2015年12月23日

【ももせ】「願いごと手帖」のつくり方【いづみ】14より その1

11 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/19(日) 19:40:48.89 ID:QVnCrTrj0.net
自分はいいこと日記をやってて
その過程で知って作り始めたな
手帳歴としてはまだ二か月くらい

ついでに引き寄せとかもやってるけど
メンタル面では両方ともだいぶ役に立ってくれてるよ
知るまではほんとネガティブな塊みたいなのだったから


12 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/19(日) 19:52:55.00 ID:2ZdZGK+a0.net
すみません
自分メンタル超ネガティブなのですが、参考までに教えていただけませんか


13 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/19(日) 20:22:30.28 ID:QVnCrTrj0.net
>>12
どうやってメンタル面で役に立ったかってことでいいのかな?長文ごめん

最初は引き寄せをやってたんだけど、ちなみに引き寄せってのは簡略化すると
幸運だと思っていれば幸運を引き寄せる(逆もまた然り)みたいなことなんだけど
どうしてもネガティブで日常プラスのことばかり考えてられなかった

そこで願いごと手帳に出会って併用することにした
願いごと手帳を持ち歩いて
なにか不安に襲われたら・・・たとえば仕事でミスしたらどうしようとか頭によぎったら
今日は仕事超うまくいった!うれしー!とテンション高めにかく
手帳に書いたことが絶対起こる!とまで信仰できてないんだけど
書いたことでこれから起こるかもしれない幸運を期待できるようになる
(不安を期待で相殺するというのかな)
期待していれば引き寄せ効果+手帳効果でより期待できてワクワクしてくる
結果割とポジティブな気持ちを保てるようになりました自分は


20 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/20(月) 09:58:14.88 ID:+KJRZz4e0.net
見たい番組が地元で放送されてなかったから手帖に書いたら
半年後、地元でも放送されることになった


21 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/20(月) 15:45:11.23 ID:8N/sMrfJ0.net
気づいたら色々叶ってた。

・年より若くてスタイルがいいと褒められる
→久々に会ういとこに一度だけ言われた(笑)
でも普段は職場の若者にBBA扱いされる&過去最高体重。

・とある活動ができるようになった!
→施設的人員的問題が解消されて来春には活動開始することに

・時給があがった!
→前触れなくあがってた

・○○(とある技術)をマスターした!
→夢中でやってたら職場では一番精通していた

など。
ガツーン!とくる感じじゃないけどジワジワ叶ってるのがすごい。


22 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/20(月) 20:30:06.41 ID:L+zfJtCD0.net
書き方


23 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/20(月) 20:42:08.90 ID:L+zfJtCD0.net
途中送信してしまいました…

最近、書き方のコツを掴んできたかも…
私はケアマネなんだけど、計画を立てるのが主なお仕事になります。
たとえば脳梗塞で歩行が悪くなった方の長期目標(だいたい6か月)、
短期目標(3か月)を「安全に歩行することができる」とすると
後々に評価しにくいのです。なので短期目標を「歩行器を使って
3メートル1人で歩くことができる」、長期目標を「トイレまで1人
で行くことができる」みたいに具体的に書かないとダメだな、と。
結局評価しにくい(叶ったか叶ってないか)・プランに沿ってリハ
ビリをする方に伝わりにくいような書き方は手帖も叶えにくいの
ではと思いました。そこは本にも「もっといい生活などわかりにくい
表現を避ける」とありましたが。わかっているつもりでも私は抽象的
にお願い事を書いていたんですよねー。仕事でプランを立てる要領で
書いたら叶いやすくなりました。

自分が躊躇して書けない願い事もあり、なぜそれが書けないのか、と
考えて自分の心の整理をつけたりというような使い方もできて、なか
なか奥が深いなと思います。


29 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/21(火) 04:35:41.09 ID:XSoHvbGc0.net
最近書いてなかったけど久しぶりに書いたらいいデトックスになった
自分の悩みや願望を全部書き出せるからいいね


49 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/23(木) 00:08:40.49 ID:2vpODT+Z0.net
デトックスになったって書き込みした>>29ですが…
月一で会うか会わないかくらいの人に会うって書いたら今日早速会えました
早すぎて驚いた


81 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/26(日) 23:29:55.16 ID:RJwZu/Ql0.net
手帳で出会いから結婚、出産と立て続けに叶えてきたけど、
いい出会いにたどり着くまでは1年半くらいかかったかな〜。
大失恋から始めたからえらい長く感じた。
日付指定にしたりするとかえって焦るだけで私には合わなかったな。
今は夫と娘の健康のことで、また手帳にお願いしている日々です。


90 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/28(火) 01:42:07.76 ID:K9dpMPO70.net
今日一気に3つも願い事が叶った!

ランチに手頃でおいしい魚料理のお店がみつかる→職場の隣のビルに和食レストランがオープンした

夜涼しく快適に寝られる→某羽根のない扇風機のモニターに当選した

おいしい水羊羹が食べられる→職場で頂き物のたねやの水羊羹を食べる

最近停滞してたからすごく嬉しい。


114 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/30(木) 19:50:23.09 ID:6fD6Z5jq0.net
好き勝手に思うがままに書いた願いが叶う事になって驚いてる
この手帖マジで凄い


115 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/30(木) 21:07:43.07 ID:l5wdwgaL0.net
長文投下失礼します。

派遣切りで、ハロワへ失業給付の申請に行きました。
窓口担当は意地悪なお局おばさんと優しい若い女性がいました。
最初に私の書類を受け付けた担当は意地悪なお局の方で「自己都合」扱いになるとのこと。
どうも納得行かなかったので自分でネットで調べたら「期間満了」扱いで給付制限期間なしで受給出来る事を知りました。
後日ハロワに行って相談したら運良く若い女性が受け付けてくれて、期間満了に変更出来るかもしれないので会社からもらった労働条件明示書を持ってきてくれとの事。
期待に胸を膨らませ、願い事手帖にも協力してもらおうと書き記した。


期間満了扱いになり待機なしで失業給付金をもらえて助かった!
と書き込み。


つづく


116 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/30(木) 21:10:08.96 ID:l5wdwgaL0.net
つづき

次の日に労働条件明示書を持って窓口にいったら、運悪く意地悪なお局の方(自分でタイミングをずらして担当者を選ぶのはできないシステム)が出てきて嫌な予感。
仕方なくお局おばさんに期間満了にしてもらいたい旨を相談したら「多分ダメだと思います」とかなり嫌そうな顔をされました。
こちらも必死に食い下がり、上に聞くだけ聞いてみてほしいと頼みどうにか話を聞いてもらうことに。
結果がわかったら連絡下さいと頼みましたが、結局次の認定日まで連絡は来ず、諦めムードで認定日に行ったら運良く若い女性が受け付けてくれたんですが、そこで受け取った受給資格者証には「給付制限期間あり」でガッカリ。
ゴネる気力なくも起こらず、了承して帰宅しました。

数日後、ふと願い事手帖に目を通して
失業保険の願い叶わなかったな〜と思いながらも
ただなんとなく願い事を消さず放置しておこうと思いました。

そしたら今日になってハロワの若い女性から連絡があり期間満了扱いに変更が認められたので振込手続きしますとの事。
本当にびっくりして、嬉しくて、とにかくその若い女性に「助かりました、本当にありがとうございました」と言いました。
電話を切ったあとすぐに願い事手帖を思い出しました。
叶わなかった、終了したと思ってた願い事を消さずに残しておいて、こんな叶い方をするなんてびっくりです。
ハロワの若い女性と願い事手帖に感謝です。

このスレの皆さんの願い事も叶う!


119 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/30(木) 23:28:53.24 ID:Z7fx/Er20.net
ああ似たようなのあった
手帖から出てきたような人と知り合ったけど女性だった
まあ友情を築いています…
でもその後に男性で〜ああでこうで〜て書いて彼氏が出来ました
十数年ともだちしてたけど何故かとんとんと
すぐ気付かなくて手帖見返しててわかるんだよね、書いてた叶ってるじゃんて
大まかな流れと結果と具体例詳細と両方書いたのがよかった


130 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/07/31(金) 12:42:43.03 ID:pR+nitcZ0.net
なんというか健康になりたい!=今は不健康ってことが気になるんだったら
健康になったらどうしたいか何ができるかを考えて
それが出来る状態をうれしく想像して書き込めばいいんじゃないかな

自分の場合なんだけど
ヘム値6のひどい貧血になったことがあって
その時は朝起きられなくていつもふらふら集中力もなくて
ちょっと動くと息切れしちゃってたんだけど
「いつの間にか朝すっきりおきられるようになってた」
「気づいたら集中して本を読んでいた」
「一日中お買い物しても全然元気だった!買い物楽しい」
とか書いてたよ
病院にも通ったおかげで半月くらいで急に改善した


136 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/01(土) 14:15:26.94 ID:AcNKYQAh0.net
前にスレで「臨時収入って書いたら家族に臨時収入があった」って感じのがあった気がするんだけど
それで「私名義の正当な〜」ってやつが記憶に残っていたから私もそれをもらって書いてみたんだ
「思わぬ形で臨時収入」って感じにしたら転職先の給料日が翌月初任給かとおもってたのに昨日人事の人に今日2回目の給料日だよ!?って言われて思わぬ形で確かにかなってたw
前職も昔やってたバイトも翌月払いだったから当月払いがある認識がそもそもなかったからびっくりしたーーーー


142 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/02(日) 04:35:03.89 ID:evnTABAJ0.net
最近特にものすごく叶う!!
とても楽しい旅行ができた!と書いて書いた後に一人旅で、と付け足した
付け足した一人旅が決められなかったけど手帖に書いてから3件友達や彼氏と行く旅行の予定がすぐに決まった!

疲れたので癒されたいと思いびっくりするほど疲れが飛んでった!気分も変わって毎日楽しい!と書いた
そしたらスマホおおはらえを知って穢れを送信させてもらったwww
無料なのにお炊き上げもしてもらえるみたい
ありがたすぎてこの神社にお礼参りする一人旅がその瞬間決まった

今年気になってる花火大会を全て見れた!と書いたらもう終わってしまった行けていない花火大会を3つピンポイントでさっきNHKの日本の夜景で見たwww
諦めていたからほんとびっくりした

いつもテキトーに書いているのに手帖は頑張って叶えてくれていてすごい!


145 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/02(日) 11:03:48.18 ID:NmS5gRoJ0.net
気になる男性からLINE聞かれる!・・・・・と書いたら本当に聞かれてビックリ。
絶対無理だと思ってたのに、まるで導かれるように物事が進んでいった。
いままでも色々叶えてもらったけれど、やっぱり本気の願いごとだと
失礼ながら、書く度に半信半疑になってしまう。
だけど、今回でもう完璧に信じられそうだ。今までごめんね願い事手帳さん。
そしてありがとうございます・・・・・ってかんじです。

ここにいる皆さんの書き込みでいつも勇気をもらっているので報告させてもらった


159 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/05(水) 18:30:21.32 ID:/opzQhbf0.net
これまでも就活のことで書いてたのですが、全部駄目。
叶わない訳では無かったのは不思議ですけど……。


160 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/05(水) 20:50:44.89 ID:d1l47dSx0.net
>>159
手帳に書いて2年越しで行きたかった会社に行けたよ。他の職場で過ごした2年間の業績を買われて入ったから手帳に書いたことって無駄にならないと思うよ。


161 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/05(水) 22:32:33.18 ID:WbtCDcs40.net
手帳についてたメモ欄みたいなのにずっと願い事書いてて
いい加減ちゃんとした手帳作るか!と思って
ノート探しに出かけたけどぐっとくるのがなくて
メモ欄に超お気に入りのノートがみつかる!と書いて一週間
文具店に勤めてる友人から(別にノート探してるとは言ってない)
モレスキンのシリーズで限定ドラえもん柄出るよ!とメールが来た!!
ドラえもん好きなのは教えていたからそれで教えてくれたんだろうけど
タイミング良すぎてびっくりした!うれしー!!買うぜ!!


177 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/07(金) 21:09:50.35 ID:wBG6adbX0.net
はじめて願いごとを手帳に書いた
試験に一発合格する、と
今日合格通知が届いて歓喜!
手帳に書くことによって、絶対受からなきゃって努力もしたし
結果受かったわけだから本当に感謝してる


190 名前: 本当にあった怖い名無し@\(^o^)/ [sage] 投稿日: 2015/08/08(土) 17:36:48.53 ID:eZ4+Fi3+O.net
今までライブのチケット取るときは良席って書いてたけどイマイチな席ばっかだった。
ここ見て神席って書き方真似てみたらすっごく理想的な席のチケットに当選できたよ!
本当にありがとう!!


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